הלב שלך עסוק. הראש מתרוצץ.
אבל העור שלך — הוא עדיין כאן.
מחכה שתעצרי. שתתקרבי. שתזכרי בו.
כי העור לא שוכח מה זה מגע.
הוא רק מבקש רוך. הקשבה. נשימה.
שמן גוף הוא לא רק טיפוח. הוא מכתב אהבה.
לאהבה שקטה. פנימית. כזו שלא דורשת מילים.
רק תשומת לב. רק מגע. רק נוכחות.
⸻
שמני גוף שאפשר להכין בבית – עם התמציות שלך:
1. שמן לבוקר חדש
שמן שקדים + 3 טיפות תפוז מתוק + טיפה אחת של לימון
פותח את היום באנרגיה שמחה ובהירה, עם נשימה רעננה
2. שמן רוגע ונשימה
שמן שומשום + טיפה לבנדר + טיפה פצ’ולי
מרגיע עומסים, מרכך תחושות – מושלם לכפות הרגליים או אזורי הדופק
3. שמן פתיחה ושחרור
שמן חוחובה + טיפה אקליפטוס + טיפה אורן
לפני מקלחת או לעיסוי קל של בית החזה – לשחרור, ניקוי ותחושת קלילות
4. שמן רוך לפני שינה
שמן קוקוס + טיפה לבנדר + טיפה אשכולית לבנה
לנשימה עמוקה, הרפיה, התמסרות לשינה ולחלימה
⸻
איך משתמשות?
לא צריך למרוח את כל הגוף.
לפעמים זה רק כפות הרגליים לפני שינה,
או אזורי הדופק בשעות עומס,
או הידיים בבוקר כשמתחילים את היום.
זו לא טכניקה.
זו שפה של קִרבה לעצמך.
⸻
vos – את לא רק מורחת שמן.
את נוגעת בנשימה שלך דרך העור.
קרא עוד

ריפוי, פינוק ומתכונים טבעיים לרגע של נוכחות יש משהו בכפות הרגליים שרוצה שקט.אחרי ימים של ריצה, דריכה, נשיאה – הן מבקשות שנאט.שנזכור אותן. כי הן שם תמיד.מחברות בינינו לבין האדמה.ולא רק פיזית – גם רג...

טקסים קטנים לבית החזהריטואלים לריפוי, פתיחה והתרחבות מהלב לפעמים אנחנו שוכחות לנשום.לא כי אין אוויר – אלא כי יש עומס.כי משהו בפנים נסגר.כי הלב לא קיבל מקום. הנשימה מתקצרת, החזה מתכווץ –והגוף עובר ל...
השארת תגובה
This site is protected by hCaptcha and the hCaptcha Privacy Policy and Terms of Service apply.